Στο Pilates by Michael έχουμε δημιουργήσει έναν πλήρη εξοπλισμό που είναι ειδικά σχεδιασμένος για την αυθεντική μέθοδο Pilates, όπως την είχε αναπτύξει ο Joseph Pilates.
Τα οφέλη από ένα μάθημα Pilates είναι πολλά και ποικίλα. Δεν δουλεύει μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό! Η σωματική δύναμη, η αντοχή και η ευλυγισία ενισχύονται, ενώ παράλληλα η συγκέντρωση βελτιώνεται και μια αίσθηση ευεξίας κατακτά τον οργανισμό.
Είστε έτοιμοι να ξεκινήσετε αυτό το ταξίδι μαζί μας;
Αφήστε τα παπούτσια σας και το στρες σας στην πόρτα και περπατήστε άνετα στο στούντιο. Παρέχουμε χώρο για τα παπούτσια στην είσοδο και διατηρούμε τον χώρο και τα μυαλά μας καθαρά και ανέμελα. Μην ξεχάσετε τις πιο τρελές σας κάλτσες το χειμώνα.
Νερό, τσάι και χώρος στο ψυγείο είναι διαθέσιμοι στην κρυφή μας κουζίνα. Ζητήστε ένα ποτήρι ή φέρτε το δικό σας επαναγεμίζομενο μπουκάλι νερού για να δροσιστείτε με H2O. Επίσης, πουλάμε μπάρες ξηρών καρπών πρώτης ποιότητας και υγιεινά σνακ για ενεργειακές ωθήσεις.
Οι ντουζιέρες μας είναι εξοπλισμένες με σαμπουάν, αφρόλουτρο και λοσιόν. Προσφέρετε στον εαυτό σας λίγες στιγμές αναζωογόνησης μετά την προπόνηση, πριν επιστρέψετε στην καθημερινότητα σας.
Αποδυτήρια με ράφια για ρούχα και χώρο αποθήκευσης για τις τσάντες, τα ρούχα και τα παλτό σας. Τα δύο αποδυτήριά μας είναι ασφαλή και προστατευμένα για να αλλάξετε, να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα και να αποθηκεύσετε τα πράγματά σας.
Τι φέρνετε μαζί σας: Για να αξιοποιήσετε στο έπακρο την πρώτη σας εμπειρία σε μια τάξη Pilates, σας συνιστούμε να φοράτε άνετα ρούχα και να φέρετε ένα μπουκάλι νερό και μια πετσέτα. Παρέχουμε όλο τον εξοπλισμό Pilates, κιτ έκτακτης ανάγκης, νερό και μια έξτρα δόση ενέργειας.
Παρακαλείστε να φτάσετε 15 λεπτά πριν από τη συνεδρία σας σας για να έχετε αρκετό χρόνο για να εγκατασταθείτε και να εξοικειωθείτε με το στούντιο και τον εξοπλισμό.
Πολιτική ακύρωσης: Για να ακυρώσετε δωρεάν, παρακαλούμε να το κάνετε online τουλάχιστον 8 ώρες πριν από το μάθημά σας. Με αυτό τον τρόπο μας δίνεται η δυνατότητα να προσφέρουμε τη θέση σας σε κάποιον στη λίστα αναμονής. Λάβετε υπόψη ότι οι ακυρώσεις που γίνονται καθυστερημένα δεν επιστρέφονται, καθώς διατηρούμε τα μαθήματά μας μικρά και εξατομικευμένα.
Λίστα αναμονής: Δεν μπορείτε να βρείτε θέση; Μείνετε συντονισμένοι για ακυρώσεις ή επικοινωνήστε μαζί μας και θα φροντίσουμε να κλείσουμε μια θέση για εσάς μόλις γίνει διαθέσιμη.